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今日头条 · 2019-03-22

一、蒜香铁鬼面车神杆山药



食材:山药、青椒、胡萝卜、木耳、蒜

做法:

1、铁棍山药junoflo去皮,洗净粘液,改刀成15厘米长的条。

2、麦芽糖50克入清水100克熬化。

3、取山药条300克(一份的量),在兰定远站表面刷一经典传奇5大灵异女鬼层脆皮水,摆在托盘内,入烤箱保持上渝新汇火2高泰宇和黄靖翔闹掰了20℃、下火200℃烤半小时,日本床至山药表面变黄、结壳取出(也可取7—8份山药条一起烤)欧毒舞蹈视频。

3、大蒜子入五成热油中炸至金黄,取出放入砂锅垫底,上面摆上竹篦子,放入烤好的山药条,加盖上火烧1.5分钟关火、撒白芝麻上桌。

二、鱼腩焖豆腐





食材:鱼腩180g、豆腐400g、油1汤匙、盐1/2茶匙、浓汤宝1块、酱油1茶匙、生姜2片、米酒几滴、蒜子2瓣。

做法:

1.备好食材。(豆developpesex腐买回来后用清水泡戴立春着;鱼腩切小块,加进少许盐和米酒腌制几分钟)

2.把豆腐切成小块,并准备蒜子和姜丝。

3.热锅下油,把鱼腩摆进小火两面煎黄。

4.把姜丝于娜老公薛之谦,狼人,无毛猫和蒜子放进继续煎一分钟。

5.把煎好的鱼腩推一边,接着把豆腐块放进两面一分钟,加进一大碗水,粟耀莹接着加进一白姐彩色统一图库免费块浓汤宝。盖上锅盖大火烧开,接着转小火慢炖。

6.约十三分钟后加进适量酱油调味南略中文网艳姐即可,因浓汤宝已有咸味,所以要注意盐量。

三、花椒鸡丁




食材:

鸡腿肉、青椒、红椒、花椒、姜蒜、料酒、酱油、糖、干辣椒

做法:

  1. 将姜蒜切成片。
  2. 将鸡腿肉切成块状。
  3. 用料酒、酱油、少量盐拌匀腌胶州茂腔大全张梅香制20分钟。
  4. 将干辣椒去籽剪成段陈抟老祖的睡功图解,青椒、红椒去籽切块待用。
  5. 锅中放入较多的油,烧至5成热的时候。
  6. 放入鸡丁炸至金黄捞出沥干待用。
  7. 锅中留油,放入花椒、干辣椒炒香。
  8. 放入姜片、葱段v明星直播、大蒜片炒香。
  9. 加入炸过的鸡丁一起炒。
  10. 调入料酒、酱油、同人画糖炒匀。
  11. 再加入青椒、红椒炒匀
  12. 汤汁收干后起锅。

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